Masaż leczniczy to zabieg o działaniu terapeutycznym, którego celem jest zmniejszenie bólu, napięć mięśniowych i przeciążeń.
Pomaga odzyskać swobodę ruchu, poprawia krążenie i wspiera naturalne procesy regeneracji organizmu.
W Studio Masażu i Sportu każdy zabieg jest dobierany indywidualnie – w zależności od Twoich potrzeb, stylu życia i aktywności fizycznej.
Na co pomaga masaż leczniczy?
Masaż leczniczy sprawdza się, gdy:
- odczuwasz ból pleców, szyi lub inne części ciała,
- masz napięcia mięśniowe po pracy lub treningu,
- cierpisz na ograniczoną ruchomość lub przeciążenia,
- chcesz przyspieszyć regenerację po wysiłku fizycznym.
Regularne sesje wspierają utrzymanie prawidłowej postawy i zmniejszają ryzyko nawrotu dolegliwości bólowych.
Jak wygląda masaż?
Zabieg wykonuje fizjoterapeuta z doświadczeniem w pracy z osobami aktywnymi fizycznie oraz osobami z dolegliwościami bólowymi.
Podczas sesji stosujemy m.in.:
- masaż klasyczny o działaniu leczniczym,
- techniki tkanek głębokich i powięziowe,
- elementy masażu segmentarnego, punktowego i relaksacyjnego.
Najczęściej trwa 45–60 minut i odbywa się w komfortowych, higienicznych warunkach.
Efekty masażu leczniczego
Po masażu większość osób zauważa:
- zmniejszenie bólu i napięć,
- poprawę zakresu ruchu,
- uczucie lekkości i rozluźnienia,
- lepsze samopoczucie i regenerację po wysiłku.
Bezpieczeństwo i profesjonalizm
W Studio Masażu i Sportu każdy zabieg poprzedzony jest krótkim wywiadem, który pozwala dobrać odpowiednie techniki.
Zabiegi są wykonywane zgodnie z kwalifikacjami masażysty, z zachowaniem wysokich standardów sanitarnych i etycznych.
Masaż leczniczy nie zastępuje diagnozy lekarskiej ani fizjoterapii — stanowi bezpieczne, skuteczne wsparcie w profilaktyce i redukcji bólu.